インフルエンザ!これにかかるととても辛いです。

何より熱が高いので、頭はボーっとするし体もだるい。
節々も痛かったりします。

小さい子がかかるととにかく熱を下げなくちゃと思います。
普通熱を下げるといったら、おでこを冷やすと思います。

でも高い熱を下げるには、おへその上を冷やすと良いそうです。
何故へその上と思いますが、ここには一番太い大動脈が通っています。

体をめぐる血液を冷やせば熱も早く下がるという事。
座薬など何もない時の緊急処置に使えるようです。


後は腋の下や足の付け根を冷やしても良いようです。
あまり長くやっても冷えすぎるので様子を見ることを忘れずに。

たまご酒を飲まされた人も多いのではないでしょうか?
たまご酒は、体を温め眠気を誘うそう。

栄養価も十分で白身にはリゾチームという風邪薬にも入っている成分があり
抗菌、抗炎症作用で早く良くなるとのこと。

鼻づまりが酷い時は、枕の下に本を3冊しくと鼻水が流れやすくなり少し楽になります。

昔から飲んでいましたが、みんな知っていたのかな?

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